Профилактика предотвращает обострения
Татьяна Владимировна Плесовских, врач-фитотерапевт, педиатр.
Беседовала Валентина Ефремова

– Мы поговорим сегодня о болезнях накопления, потому что осенью эти болезни более всего дают о себе знать. Обострение всех хронических заболеваний в это время происходит именно из-за наличия болезней накопления в организме.
– Давайте этот термин – “болезни накопления” расшифруем.
– Это термин общеизвестный. В организме после 40 лет происходит накопление разных субстанций, в первую очередь жидкости. Это отеки в животе, в грудной клетке и в тканях, отеки всех внутренних органов.
– Почему болезни накопления обостряются именно осенью?
– Осенью происходит огромное гормональное переключение организма, перестройка гормональная, и из-за болезней накопления качественной гормональной перестройки не случается. Организм дает сбои, и вот из-за этого и обостряются хронические болезни. Если предотвращать накопление в организме, то обострения сезонного хронических болезней не произойдет.
Так вот, о чем нужно знать: если организм склонен накапливать жидкость, то человека беспокоят отеки на ногах, на глазах, – но никто не видит отека сердечной мышцы, почек, кишечника. Нужно предотвращать в первую очередь отечность в организме.
Сейчас – о том, что накапливается в организме. Второе накопление – это запоры, хронические, упорные. Третье накопление – ослизнение, накопление слизи: в бронхах, в гайморовых пазухах, кишечнике – слизистый колит, происходит ослизнение всех тканей: мыщцы становятся как холодец, студенистые, и человеку кажется, что он ожирел немножко. На самом деле там – слизь. Четвертое накопление – варикозное расширение вен. Вены, расширенные на ногах, на руках, – это самое безобидное. Человек опять не видит, как расширены вены в голове, в сетчатке глаза, в грудной клетке, в брюшной полости. От варикозного расширения вен в первую очередь страдает печень. Ор-ганы таза, простата, матка, яичники – все железы половые то-же страдают от варикозного расширения вен. Пятое накопление – различного рода разрастания.
– Поясните, пожалуйста, разрастание – что это?
– Это тоже следствие застоя в организме. Это бородавки на руках, кондиломы на веках, в подмышечной впадине, на шее, полипы в желудке, желчном пузыре, в прямой кишке. Миомы, аденомы, фибромастопатия – все это болезнь накопления.
Шестое накопление – фурункулез. Нагноение – это накопление патогенной микрофлоры в крови, в лимфе. Вот и вспыхивают время от времени разные фурункулы то в одном месте, то в другом месте, то тотально.
Седьмое накопление – камнеобразование в желчном пузыре, в почках, зубные камни, камни в предстательной железе, в поджелудочной железе. В основе процесса камнеобразования лежит недостаток витамина А, и не только.
Восьмая болезнь накопления – повышенный холестерин: разрастание холестериновых бляшек, атеросклеротические поражения сосудов. У кого есть болезни накопления, тот часто простужается.
– Это иммунитет ослаблен?
– Да. А вирусы в свою очередь дают осложнения на железы внутренней секреции: это поджелудочная, щитовидная в первую очередь страдают от вирусной патологии.
Как лечить болезни накопления? Лучший способ – профилактика. Кто склонен к болезным накоплениям? Люди, которые испытывают дефицит кислорода. Человек задыхается даже в обычном помещении, при поездке в автомобиле, в поезде. К таким болезням склонны те, кого укачивает в автомобиле, поезде, на качелях.
Как это профилактировать? Нужны прогулки, пробежки перед сном. Хочу напомнить, что ночью кровоток замедляется, лимфа вообще практически останавливается, и кровь приносит меньше кислорода в ткани. То есть каждая наша клетка ночью страдает от дефицита кислорода. А если человек еще и поел, и спать лег, что очень часто наблюдается? На переработку пищи организм мобилизует весь кислород. Тратится колоссально много кислорода в организме на переваривание пищи. А если это ночью происходит, то где бедному организму взять этот кислород? Вот он, дефицит кислорода, и вот оно, накопление. И отечность, и ослизнение происходят именно отсюда.
Я бы порекомендовала прогулки перед сном. Кто не может совершать легкие пробежки, совершайте прогулки, почаще гуляйте у водоема, потому что вода – источник кислорода.
Будет достаточный приток кислорода в ткани – никаких отеков, ни варикозного расширения вен, ни разрастания внутри не будет. Следующий момент – посты. Поститься нужно обязательно. (Продолжение следует)

Православная газета, Екатеринбург, № 36 (741) от 23 сентября 2013, http://orthodox-newspaper.ru/

Поститься нужно обязательно
Татьяна Владимировна Плесовских, врач-фитотерапевт, педиатр.

Продолжение. Начало в № 36 (741), Православная газета, Екатеринбург

– Что дает человеку пост?
– Когда человек постится, у него сгорают все имеющиеся накопления. Еще хотела бы порекомендовать всем употреблять цитрусовые. Пейте чай с лимоном и съедайте два апельсина в день. Обязательно употребление меда. У кого поджелудочная железа выдержит, можно употреблять имбирь – на кончике ножа ежедневно или через день. Можно имбирь употреблять дважды в неделю, раз в неделю, но систематически – он тоже ликвидирует все застои в организме. Шиповник содержит много витамина С. Завариваете с вечера, настаиваете ночь и пьете в течение дня: улучшает пищеварение, иссушает слизь и активизирует кровообращение. Кстати, шиповник можно с имбирем вместе употреблять. Прокрученный в порошок шиповник не оправдал себя в том плане, что он содержит мельчайшие волоски, и эти волоски въедаются в слизистую желудка и травмируют ее – человек после двухнедельного употребления такого порошка, а то и раньше, начинает ощущать довольно сильную боль в желудке, двенадцатиперстной кишке, повышается кислотность, появляется изжога. Поэтому ни в коем случае шиповник никак не измельчайте. Просто заваривайте и пейте. Если кто-то любит потолочь шиповник и заваривает его, значит, его нужно процедить через бязь (не через марлю, через марлю хорошо проходят волоски, а через бязь, даже через 2 – 3 слоя бязи, и можно пить такой шиповник).
Не забывайте о доннике желтом – это средство недаром нам Господь дал. Он разжижает, как оказалось, не только кровь, но и слизь, и густую желчь.
Еще хотелось бы порекомендовать всем (я подчеркиваю, абсолютно всем, и даже детям) настойку чистотела. Да, ядовитое растение, и очень многих это останавливает, но вы не бойтесь: если правильно приготовлено, с душой, в течение 3-х недель настоялось, чтобы отбродил чистотел, то его можно смело употреблять всей семьей. Употребляется до 10 капель детям, до 13 – 14-летнего возраста. Взрослым – в зависимости от веса, максимальная доза – чайная ложечка. Чистотел принимается с утра натощак в половине стакана теплой воды. Вот вы, допустим, приняли просфору, приняли святую воду, прекрасно, и тут же можно выпить чистотел, перекрестившись, помолившись. Чистотел принимается от одной капельки. Если вес взрослого человека маленький, то он приравнивается в приеме чистотела к ребенку: от 1 капли до 10. Сегодня капелька на полстакана воды, выпиваете, полчаса после этого ничего не кушайте. Завтра в этот же стаканчик две капельки, опять же за полчаса до завтрака. И так до 10 капель в течение 10 дней, и достаточно. 10 дней пропили осенью, все, следующий курс приема чистотела можно осуществить весной. Взрослому человеку – от одной капли до 20 капель. Если человек имеет очень большой вес, более 80 кг, 90 – 100 кг, чистотел рекомендуется принимать, прибавляя по 5 капель ежедневно. И можно довести и до полной чайной ложки, в зависимости от веса.
– Напомните, чистотел от чего помогает?
– Чистотел – это, можно сказать, русский женьшень, трава жизни, трава от всяческих нечистот, трава победы. Латинское название его – Chelidonium. В дозах лечебно-профилактических, как мы уже сказали, он разгоняет все застои в организме, вытягивает всю слизь, все нечистоты из организма. Он успокаивает нервную систему, улучшается сон у человека, качество сердечной деятельности, нормализуется работа щитовидной железы, кишечника, печени, он лечит суставы. Хочу предупредить тех, кто начинает принимать чистотел: будьте готовы к тому, что вы будете очень сильно потеть. Так что стоит носить хлопчатобумажную одежду, футболочку с рукавами – пот течет просто струей, чистотел подталкивает процесс очищения. Ужин должен быть в 19 часов, не позже.

Православная газета, Екатеринбург, № 37 (742) от 1 октября 2013, http://orthodox-newspaper.ru/